第2 回ニュースポーツ講習会を開催

　過ごしやすい季節以外はなかなか外に出て体を動かそうという気分になりませんが、今回もたくさんの方が元気よく体を動かして楽しんでいました。運動は身体機能の向上のみではなく、ストレスの発散や生活習慣病予防、もの忘れにもよい効果が得られるといわれています。今後も定期的にスポーツ関係の講習会も開催したいと考えています。皆さん、ご参加ください。